Miért kezdtek fájni a kezem ízületei


Ismerje meg Alexandra hosszadalmas csukló ínhüvelygyulladásának és eredményes gyógyulásának történetét.

Csuklófájdalom téma

Csuklófájdalmam nyarán kezdődött Kisfiam pár hónapja született, és abban az időben hirtelen gyarapodni kezdett. Akárhányszor kiemeltem a kiságyból, éreztem, hogy egyre nehezebb. Miért kezdtek fájni a kezem ízületei boldog voltam, hogy ilyen szépen fejlődik. Akkor nem gondoltam volna, a boldogságomnak azonban hónapokig tartó fájdalmas következménye is lett.

Ezért fájhat a csuklója Budai Fájdalomközpont - Dr.

Az ínhüvelygyulladás apró, kis húzódással indult Egyik nap, ahogy kiemeltem a kiságyból, meghúztam a csuklómat. Nem foglalkoztam vele különösebben. Húztam már meg a csuklómat korábban is. Nem nagy dolog ez a gyerekem gondozása közben. Gondoltam, pár nap múlva úgyis rendeződni fog magától. Azonban épp ellenkezőleg, a fájdalom megmaradt, sőt még erősödött is. Égető, szúró, húzódó érzet volt ez, és sehogy se akart elmúlni.

Ez bizony új helyzet volt számomra, amit nem nagyon tudtam hova tenni. Ilyet még nem tapasztaltam. Gondolom, önkéntelenül is megpróbáltam a másik kezemmel átvenni a feladatokat, mert nem emlékszem pontosan, hogy mikor kezdett fájni. Egyszerre arra lettem figyelmes, hogy mindkét kezem fáj, és mindkét csuklóm csúnyán megduzzadt.

a vállízület osteochondrozisával könyökbetegség bursitis kezelése

Na még csak ez hiányzott nekem, gondoltam. Csuklórögzítő viselését írták fel a gyerek gondozása mellett Persze próbáltam pihentetni, de őszintén szólva egy kisgyerek mellett ez eléggé lehetetlen vállalkozás volt. Mégsem mondhattam neki, hogy anya most pihenteti a fájdalmas csuklóját, legyél kis türelemmel.

Egy idő után orvoshoz fordultam, aki csuklórögzítőt javasolt napközbeni használatra, és egy krémet is, amivel kenhettem. Aki viselt már csuklórögzítőt, tudja, hogy abban se dolgozni, se gyereket emelni nem lehet.

Borzasztóan zavart egy idő után, hogy mindenben akadályoz, ezért ráuntam, és nem hordtam tovább. Kentem a felírt krémmel, kentem mással is, de sehogy se javult a helyzet. Decemberben már aludni sem tudtam rendesen decemberében eljutottam odáig, hogy éjszaka is felkeltem már a fájdalomra.

Orvos válaszol

Ilyen volt a kupak lecsavarása, az étel előkészítése, vagy a gyerekemmel való foglalkozás. A fájdalom napközben már akkor is jelzett, amikor épp nem csináltam semmit, csak az ölemben pihent a kezem. Reggelente lemerevedett a csuklóm és az ujjaim, jó pár percig mozgatnom kellett, hogy helyrejöjjön.

bokaízület ízületi gyulladása hogyan kell kezelni térdfájdalmak ízületek vagy idegek

Attól tartottam, hogy nem tudom majd ellátni a kisfiamat, mert a probléma kezdett komollyá válni. Gondolja el! Egy kismama, aki nem tudja ellátni a gyerekét. Nem kívánom ezt az érzést senkinek se.

Ekkor kezdtem ismét megoldás után kutatni. Addig kerestem, míg megtaláltam a gyógyulást Egyik kedves ismerősöm tanácsára kerestem fel a Harmónia Centrumot  decemberének végén, ahol egy kézre specializált gyógytornászhoz kerültem. Nagyon alaposan megvizsgált. Mindenféle mozdulatot kellett végeznem a kezemmel, hogy lássa, mire hogyan reagál a kezem.

Vállfájdalom téma

Rengeteget beszélgettünk a betegség kezdetének körülményeiről, hogy kiderüljön, mi vezetett a kialakulásához. Örültem, hogy kiderítjük, mi okozta a bajt, hogy később ezt elkerülhessem, de akkor az érdekelt inkább, hogy mit tudunk tenni a jelenlegi helyzettel.

Válasz… Derékfájás — lumbalis lordosis — lumbágó — gerinc kisízület — keresztcsont Kérdés: Először kb. Elküldtek akkor egy röntgenre, amely szerintem semmilyen komoly elváltozást ne mutatott A lumbalis lordosis szabályos. Csigolyatestek magassága megtartott. Zárólemezek simák.

Tornagyakorlatokkal kezdtünk Először egy különleges tornába kezdtünk bele. Nagyon pontosan kellett végezni a mozdulatokat. Nem igazán értettem, hogy miért kell ez a nagy precizitás, de a gyógytornász elmagyarázta. Elfogadtam, hisz ő a szakember, biztos ért hozzá. Sokat foglalkoztunk a megtanulással, és hogy minden részlete helyes legyen.

Csukló ínhüvelygyulladás kezelése esettanulmány

A programot lerajzolva megkaptam, ami nagy könnyebbség volt otthon. Egyébként egyszerűek voltak a gyakorlatok, de sok aprósággal el lehetett rontani. Márpedig ez a végeredményt is alaposan elronthatta volna, ezért nem engedhettem meg magamnak a mozdulatok rontását.

Meg kellett tanulnom mindegyiket precízen, pontosan végezni. Úgy engedett haza a gyógytornász, hogy minden szükséges információt átadott. A torna nem vett sok időt igénybe, naponta többször perc volt. A hét gyorsan eltelt, és a férjem vette észre, hogy milyen ha a csukló ízületei fájnak fel tudok kelni reggel.

Már ennyivel elértük, hogy nem kellett percekig mozgatnom reggel a kezem, hanem rögtön ébredés után mozgékonyak voltak az ujjaim és a csuklóm.

  • Térdfájdalom kezelése artrózissal
  • Deformáló térd artrózis mi ez
  • Csuklófájdalom témájú tartalmak a WEBBetegen
  • WEBBeteg - Dr.
  • Kérdések és válaszok | Manuálterápia Budapest | Dr. Ormos Gábor

Konkrétan éreztem, hogy erősödött a kezem, és nem okozott miért kezdtek fájni a kezem ízületei gondot a kisfiam megemelése. A karácsonyi ünnepek és az év vége miatt sajnos nem jutottam vissza időben a gyógytornászhoz.

Egy hónap is eltelt az első találkozó óta, mikor újból találkoztunk. Megmondom őszintén, ezidő alatt egyszer-egyszer ki is hagytam pár gyakorlatot, mert annyira jól éreztem magam, hogy nem jutott eszembe, vagy egyszerűen nem fért bele a napba.

Mégis nagy reményekkel tértem vissza a kezelésre, mert stabilan rendben volt a kezem.

Miért fáj a csuklónk?

Ez nagy szó volt a többhónapi kisebb-nagyobb fájdalom után. A kezelő nagyon örült a híreknek, de figyelmeztetett: a tartós javulás érdekében nem hagyhatjuk abba a tornát, ezért fegyelmezetten folytatnom kell a gyakorlatokat. A kedvem többé-kevésbé megvolt hozzá, de érdekelt, hogy van-e más megoldás, ami felgyorsíthatná ezt a folyamatot.

Lökéshullám kezeléssel folytattuk A gyógytornász felvilágosított, hogy bár nem bevett gyakorlat, de több szakirodalmi ajánlás is létezik arra, hogy ezt a betegséget lökéshullám-terápiával is lehet kezelni. Előnye, hogy otthon jóval kevesebb házi feladatot kell végeznem. Ez azonban olyan újdonság, hogy nem tudja előre, hogyan fog reagálni a kezem.

  1. Posztraumás vállízületi kezelés alternatív kezelése
  2. Vállfájdalom témájú tartalmak a WEBBetegen

Az első gondolatom persze az volt, hogy árthat-e a lökéshullám, mert ha valami visszafordíthatatlan történik, akkor biztos nem megyek bele. Megnyugtatott, hogy a legrosszabb eshetőség az, hogy nem hat, de semmilyen sugárzás vagy más káros hatás nem éri a kezemet. Ettől megnyugodtam. Ha ez egy gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító terápiaés nem áll fenn olyan dolog, ami miatt nem szabadna elvégezni, akkor csak nyerhetek a dolgon.

Hogy ne keveredjenek az eredmények, megbeszéltük, hogy csak lökést fogok kapni.

glükózamin és kondroitin sportolók számára ízületi fájdalomra krém

Így tudni fogjuk, hogy önmagában az milyen hatással volt a kezemre. A kezelés nagyon különös volt. Nem mondom, elég kellemetlen és furcsa érzés volt, sajgott kicsit a kezem mi köze a térdfájdalomhoz, a befejezés után pedig kissé zsibogott, de a kellemetlenségen kívül nem okozott problémát.

A kezelő mondta, hogy mint minden hasonló kezelésnél, ennél is megeshet, hogy átmenetileg, egy-két napig kissé erősödhetnek a tünetek.

hogyan lehet gyorsan megszabadulni az ízületi fájdalmaktól ízületi fájdalom a bokacsíkokat megrepedve

Féltem is, hogy a sajgástól nem fogok tudni este aludni. Hát, nagyon nem így történt. Végre átaludtam az egész éjszakát Hosszú hónapok óta először. Másnap felkelve döbbenetes javulást tapasztaltam.