A kéz zsibbadása, Zsibbad a kezem: mi a bajom? - EgészségKalauz


  • Zsibbadás a kézben – az alagút szindróma tünetei
  • Súlyos problémákat jelezhet a kéz zsibbadása | óra
  • Tweet A kézfej, kar zsibbadása nem minden esetben annyira ártalmatlan, ahogy azt első pillanatban gondolnánk.
  • Teraflu ízületi fájdalomtól
  • Lássuk ezeket sorban!
  • Ízületi gyulladás és a lábak ízületi gyulladása és kezelése
  • Zsibbadás a kézben — az alagút szindróma tünetei Zsibbadás a kézben — az alagút szindróma tünetei A kar és a kéz gyengeségét és zsibbadását több dolog is okozhatja, többek közt gerinc probléma, keringési zavar, vagy túlerőltetés is.
  • Ízületi gyulladások, hő vagy hideg

Módosítva: Ha zsibbad a jobb vagy bal keze, az krónikus betegség tünete is lehet. A legfontosabb, hogy kiderítsük, mi okozza a zsibbadást, de addig is tehetünk néhány dolgot a tünetek enyhítése érdekében.

a kéz zsibbadása

Mi is az a zsibbadás? A zsibbadás tulajdonképpen a tapintás ideiglenes elvesztése vagy porckopás izületi gyulladás. Hátterében az idegek "összenyomódása", sérülése vagy roncsolódása állhat, de az is okozhat zsibbadást, ha nem jut elegendő vér az adott testrészhez a kéz zsibbadása a kétjelenség általában együtt jár.

Súlyos problémákat jelezhet a kéz zsibbadása Rengeteg receptor található ugyanis a kézben, amik az aggyal állnak összeköttetésben. Akár egyetlen ideg sérülése elég ahhoz, hogy ne jusson elég információ az agyban. Ez pedig zsibbadáshoz vezethet — írja a Prevention.

A zsibbadás a legtöbb esetben rövid időn belül magától is elmúlik, nem kell miatta aggódni. A hosszabb ideig tartó, esetleg rendszeresen visszatérő, a hétköznapi tevékenységeinket is akadályozó zsibbadással viszont mindenképpen orvoshoz kell fordulni, hiszen a zsibbadás súlyos, krónikus betegség tünete is lehet.

a kéz zsibbadása

Mi okozhat kéz zsibbadást? Zsibbadást okozhat többek között egy kényelmetlen testhelyzet, a hideg, a kéz vagy az ujjak sérülése, a fáradtsága B és a magnéziumhiányde a diabétesza szklerózis multiplex vagy a pajzsmirigy-alulműködés is.

Ujjzsibbadás - Mi okozhatja? Kerekes Éva, neurológus és gyermekneurológus A zsibbadás az érzészavarokhoz tartozik. Normálisan az ember érzi a tapintást, a hőt, a nyomást, és a fizikai behatás által kiváltott fájdalmakat. De nem csak akkor érzünk valamit, ha fizikai behatás ér minket, hanem belső szerveink működése vagy betegsége kapcsán is jelentkezhetnek különböző érzészavarok, elsősorban a fájdalom és zsibbadás.

A bal karba sugárzó zsibbadás az infarktus jele is lehet. Gyakrabban tapasztalhat meg zsibbadást az, aki dohányzik, hetente többször is fogyaszt alkoholt vagy nem mozog rendszeresen.

a kéz zsibbadása

Kéz zsibbadás ellen: egyszerű házi módszerek Bármennyire is ártalmatlan tünet a zsibbadás — néhány kivételtől eltekintve —, de mégis nagyon kellemetlen érzés lehet! Mit tehetünk ellene, ha nem tudjuk kivárni, hogy magától elmúljon?

a kéz zsibbadása

A következő, egyszerű és olcsó házi módszereket akkor is bevethetjük, ha a zsibbadás gyakran visszatér ilyenkor persze nagyon fontos, hogy szakember segítségével kiderítsük a zsibbadás okát, és kezeljük az alapbetegséget is! A meleg vizes borogatás serkenti az adott terület vérkeringését, segít ellazítani a görcsösen összeránduló izmokat is ez sajnos gyakori kísérője a zsibbadásnak. Mártsunk egy tiszta törülközőt meleg vízbe, csavarjuk ki, és tegyük percre az érintett területre.

Többször is megismételhetjük!

a kéz zsibbadása

Ha éppen nincs kéznél törülköző, már az is enyhülést nyújthat, ha meleg a kéz zsibbadása folyatunk a kezünkre. Az óvatos masszírozással is javíthatjuk a vérkeringést, emellett pedig az izmoknak és az idegeknek is jót tesz a masszázs. Egyszerű kézkrémmel is elvégezhetjük, de egy kevés, a tenyerünkben felmelegített olíva- vagy kókuszolajat is használhatunk.

Körkörös mozdulatokkal, a szív irányába masszírozzuk át a zsibbadt területet. A lassú mozgás pl.

a kéz zsibbadása

Nyújtsuk a kezünket a fejünk fölé, és próbáljuk meg legalább percig ebben a pozícióban tartani. Forrás: EgészségKalauz.

Kéz zsibbadás ellen mit tud tenni? Zsibbad a keze?